Zusammenfassung
Zur Erforschung von Anpassungsprozessen im Leistungssport empfehlen sich, über traditionelle Zugänge hinaus, auch Untersuchungsdesigns der explorativen Datenanalyse, da die Reaktionen auf Belastung individuell sehr unterschiedlich sind. So wurden in der vorliegenden Studie zwei Einzelfall-Zeitreihenanalysen mit einer Triathletin und einem Triathleten durchgeführt, um möglichst engmaschig und differenziert Belastungsreaktionen zu untersuchen. Über einen Zeitraum von fünf bzw. sechs Monaten wurde eine Vielzahl von Parametern (u.a. Energieumsatz, Hormonparameter, Leistungsdiagnostiken) bestimmt. Die Analyse der Parameter Testosteron und IGF-I in Zusammenhang mit dem Energieumsatz konnte zeitversetzte Trends, inphasische/gegenphasische Regulation in Abhängigkeit der Belastungshöhe und interindividuell annähernd identische Reaktionsmuster auf Belastung und Erholung aufdecken. In der Trainingspraxis ermöglicht die gezielte Verwendung derartiger Diagnostiken bessere individuelle Konzepte der Belastungssteuerung.
Abstract
In addition to traditional approaches an experimental design of explorative data analysis is highly useful for the research of adaptation processes in high performance sport, as individual reactions to training load differ considerably from athlete to athlete. In this study two single-case time series analyses were conducted with a female and a male triathlete to analyse individual reactions to training load in as differentiating and precise ways as possible. To this end, many parameters such as energy expenditure, endocrine parameters and performance diagnostics were measured at short-time intervals over a period of 5 and 6 months respectively. The analyses of the parameters testosterone and IGF-I in relation to energy expenditure revealed time-lagged effects, inphase and counterphase regulations depending on training load and almost identical reactions to load and recovery of both subjects. The systematic application of these diagnostics in training would lead to better individual concepts of the regulation of the training load.
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