Zusammenfassung
Der Spitzentennissport ist in den letzen Jahren deutlich schneller geworden, was erhöhte Anforderungen an Kondition, Koordination und die Bereitschaft der SpielerInnen stellt, notwendigerweise auch über diese Bereiche die komplexe Tennisleistung weiterzuentwickeln. Ein qualitativ hochwertiges Konditionstraining erfordert einen geplanten Einsatz tennisspezifischer Leistungsdiagnostik. Im Rahmen einer Kooperation des Österreichischen Tennisverbandes mit dem Institut für Sportwissenschaften Salzburg wurde eine tennisspezifische Testbatterie entwickelt. Aus zahlreichen Einzeltestergebnissen der letzten Jahre von TopspielerInnen entstanden alters- und geschlechtsspezifische Normwerttabellen, die als Orientierungshilfen für langfristige Trainingsplanungen dienen und im Beitrag exemplarisch dargestellt werden. Außerdem wird die beschriebene Testbatterie auch im Hochleistungstennis zur kurzfristigen Analyse des aktuellen Konditionsniveaus zum Einsatz gebracht, exemplarisch aufgezeigt an zwei von uns betreuten internationalen Spitzenspieler/innen. Die Testergebnisse, dargestellt in einem speziell entwickelten Testbogen, ermöglichen einen direkten Eingriff in die Trainingssituation und finden so eine prompte Umsetzung. Die vorgestellte Testbatterie unterliegt einer ständigen Weiterentwicklung, wie es auch der Tennissport selbst tut. Der Bereich der Kondition ist nur ein leistungsbestimmender Faktor, der seiner zunehmenden Bedeutung wegen effektiv und zugleich möglichst ökonomisch zu erfassen ist.
Abstract
During the last few years competitive tennissport got visibly faster, resulting in increasing demands concerning physical condition, coordination and the athlete´s readiness for performance. Conditioning of high quality requires a planned methodical use of tennisspecific performance-diagnosis. Within a cooperation of the Austrian Tennis Federation and the Institute of Sportscience University Salzburg a testbattery specially designed for tennis was developed. Numerous individual test results of recent top players were summarized in age and gender specific norm-profile charts. These charts should provide an orientation for long-term training and will be explained in the following paper. The described testbattery is, additionally, used in top tennis sport for short-term analysis of current level of physical condition, as shown on the examples of two top-class players trained by us. Testresults, presented in a specific designed form, make a direct intervention in training possible and they can be transferred promptly in the training process. The presented test battery is liable to a permanent development like tennissport. Physical fitness is not the only factor determining performance, but because of its increasing importance it has to be analysed both efficiently and as economically as possible.
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